之前網友尋書已找到,有興趣的人可以看看
Q 網友尋書內容:
這是7本書,七個兄弟的故事。
印象中是古代言情系列
一家七兄弟住在海外的島上,叫oo堡,每位兄弟都有一本小說。
老大跟老婆聯手打江山,最後當了皇帝皇后。
老四和老五
老四?和老五? 心儀一位青梅竹馬,青梅竹馬常被靈異之事干擾到睡不著覺,老四?有特異的感應功能。他倆感覺有點想來自遠方的結尾片段。
老么像王爺,最後也真成了王爺,腰後有被火紋身的胎記,女主是武功高強的將軍
就只記得這些了
作者、書名、主角名都忘了,找了很久找不到....
很有年代了
A:
書名為:【上床吧!我的勇士】系列套書
作者:金吉
台灣有實體書。
龍謎島的東方家族
1.悍妻如至寶~上床吧!我的勇士之一
她是程記現任當家,以一介女流身分縱橫商場
行事作風強悍霸道,無人不知也無人不懼
高齡二十四還嫁不出去,就因為她的惡名昭彰……
沒人敢娶她?說實話,她不在意世人怎麼看她
也不打算當別的男人的媳婦,把家業白白拱手送人──
噯,那個散財傻子三王爺是怎麼回事?
在見識過她當街教訓老色鬼的潑辣惡霸後
先是跑去「情敵」家放話威脅,接著上她家提親
還指名他的新娘就是程家「沒人要」的女兒!
2.馴養小忠犬~上床吧!我的勇士之二
那一年,身懷異能的小女娃,遇見養在城堡深處
病弱、純情又寂寞的美麗小正太
她陪著他對抗黑暗夢魘,將他自陰鬱角落解救出來
就此展開兩小無猜的青春初戀──嘖,想太多了!
有個愛胡鬧又讓人頭疼想撞牆的青梅竹馬
沒有一天不在挑戰他的忍耐極限
3.願嫁紙老虎~上床吧!我的勇士之三
東方家老二天生神力,卻懶得動腦子
什麼見機行事、大局為重都是放屁
最愛的就是一拳打得敵人滿地找牙
因為隱忍從來不是他的選項,更不是他的脾性
但出人意表的,這樣一個鐵錚錚的硬派男子漢
在面對心儀的女人時,卻像少年一般羞澀害臊
追女人的手段看在旁人眼裡根本是幼兒等級──
看著她的笑顏,他就覺得暈頭轉向、渾身發軟
只要她裝裝可憐、賣賣無辜,他就拿她沒轍
唉!這輩子他還沒吃過這種隱忍的苦頭
遇上了她,他這英雄也只能認命變紙老虎……
4.悍將的罪妻~上床吧!我的勇士之四
她十六歲進宮,就此走進充滿血腥與背叛的夢魘裡
隔著高高的宮牆,牆裡牆外宛若兩個不同的世界
牆外的百姓可以等待明君聖主來拯救他們
牆裡的人卻日復一日身陷宮中無止境的吃人遊戲裡
為了活下去,她收起良心成為劊子手和幫凶
雙手沾染的血腥,恐怕連地獄裡的業火都清洗不掉
直到在黑暗中,他出現了,將勝利的希望帶給她
讓她見識到他一次又一次化險為夷,扭轉逆勢……
5.王爺夜侍寢~上床吧!我的勇士之五
愛上一個厭惡她、只想跟她劃清界線的男人
水樾很清楚她這是在自找苦吃
打從年少起,這個男人已經在她心裡烙下印記
明知他認定她是存心逼死自己孿生妹妹
強行介入他和「小月」之間的惡女
但她沒有辦法放棄,全心全意地為他付出所有
以為只要能扭轉局勢贏得勝利,就能令他高興
所以不惜以身涉險,卻累得他必須「獻身償債」……
6.將軍的男人~上床吧!我的勇士之六
不准妳丟下我,否則我殺光他們給妳陪葬!
是誰?在熾熱烈焰裡聲聲悲鳴?
又是誰?背上有著似火焰烙印上的紅痕──
自十二歲起,她夜夜重複著惱人的惡夢
據說那是她前世情人對她下的情咒
她和轉世的他已有過交集,咒術才開始啟動
一直要到他們今生找到彼此,夢境才會終止
可惡!因為這個莫名其妙的夢,她不知吃了多少苦
不把這傢伙找出來狠狠揍一頓?那是不可能的……
7.朕也有貞操~上床吧!我的勇士之七
龍謎島東方家的大少主想成親想瘋了
竟把議親庚帖以天女散花的方式發給五大世家
這種選妃似的誇張行徑惹來眾多嘲諷與訕笑
相較那些世家千金視他為海盜蠻子能躲則躲
她相信他不是為了一睹美人而冒險進京的笨蛋
不理會流言蜚語,主動上門跟他談條件──
其實他要跟哪家的高門貴女聯姻都與她無關
深夜偷偷私會陌生男子,全是為了替堂妹拒婚
沒想到卻掉入有心人精心設計的陷阱……
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下犬式拱背 在 Facebook 的最佳解答
大家一起來看看Mr. A這一家又遇上了什麼問題呢!?
Mr. A 這一家 / 登不上榮耀石是骨刺問題嗎⁉️
《大型犬一定要知道的關節知識🤭》
各位親愛的爸爸媽媽大家好,您家的寶貝是否有出現以下症狀:
☑️很常扭屁股
☑️兔子跳
☑️玩一下子就容易累
有可能就是跟我們今天要來介紹的 #髖關節發育不良 有關喔!🧐
#犬隻髖關節發育不良(Canine Hip Dysplasia, CHD)是狗狗在發育時形成髖關節鬆弛或不穩定的一種疾病,是一種成長性疾病,不是一出生就就可以在身上看到的問題喔。但發生後卻會隨著年紀越來越嚴重。
✏️什麼品種的狗狗容易有髖關節的問題?
比較常見到髖關節發育不良的品種有中大型犬中的 #德國狼犬、 #羅威納、 #拉布拉多、 #黃金獵犬、 #聖伯納、 #阿拉斯加雪橇犬、 #邊境牧羊犬 等等,但理論上所有犬種都有可能會發生。
✏️而 #髖關節鬆弛 會造成什麼樣的問題?
首先要知道髖關節是一種球型跟碗公狀的關節,原本穩定的時候,球球只會好好的待在碗裡,舒服且自在的轉來轉去 ; 但一旦這邊的關節產生鬆弛度,就會有可能在走路時產生敲碗的狀況,一開始可能沒什麼感覺,但時間一長,長期被敲擊的地方就會開始有疼痛感、碗跟球產生破損,而髖關節是活的,身體會想要修補這些地方,就會在關節處產生增生,久而久之髖關節就會長成一個奇形怪狀的關節,而球本人也會長得很奇怪,之後就會越來越疼痛、越不想使用壞掉的關節、 #肌肉就開始萎縮 等等造成一連串後續的影響,而這就是 #關節炎 的成因跟影響的情況。
聽起來是不是很嚇人!但現實生活中的情形就是這樣的。而因為他們不會講話,通常爸爸媽媽發現到的只有拱背、後腳肌肉萎縮、屁股在走路時左右搖擺的很明顯、兔子跳等等較明顯的症狀。
✏️那要怎麼知道自己家的寶貝有沒有這樣的問題?
前文有提到過這是一個”成長過程中”的問題以及“會隨著時間越來越嚴重”等等的情形,因此建議就是早期篩檢發現問題、在時間點上治療、以及平時的生活控管是很重要的。
✏️治療上會因為不同的年齡、不同的病程而有所差異。而外科可以治療的方式包括
1⃣恥骨聯合燒灼術(Juvenile pubic symphysiodesis)12-16周齡 就可以施行
2⃣骨盆骨切開術(Pelvic osteotomy)大約在10月齡以前可以施行
3⃣股骨頭頸切除術(Femoral head and neck ostectomy),在小於17公斤的狗手術效果會最好
4⃣全髖關節置換手術(Total hip replacement)也就是所謂的人工關節,建議在大於10個月齡以上的犬隻身上施行
✏️那如何做檢查呢?
一般來說要評估髖關節的問題都會建議要讓狗狗鎮靜之後檢查才可以有正確的評估的結果
這邊是主要篩檢方式:
美國賓州大學髖關節改善計畫(University of Pennsylvania Hip Improvement Program, 簡稱PennHIP),這是目前為止最具實證的髖關節檢查方式。需要狗狗鎮靜後經由不同角度的x光、經由完整的訓練且認證的獸醫師才可以施行的檢測方式。在最早16周齡的狗狗身上施行。
#美國動物骨科基金會(Orthopedic Foundation for Animals, OFA),評估時至少 #24個月齡 時才會得到“育種”認證。
✅親愛的捧油有沒有發現到治療跟篩檢的相交點,那就是最早的檢查時間是16周齡!!也就是小狗才四個月大的時候就可以了!可以在打疫苗時順便做髖關節篩檢喔!(誤)
⚠️最後想提醒各位爸爸媽媽的是,髖關節發育不良不是個罕見的疾病,通常有問題而沒有經過良好治療或控制的狗狗一輩子都沒有辦法好好的玩耍。因此建議可以儘早篩檢,讓狗兒們可以活得開心、玩得快樂。
#小王子動物醫院
#小王子貓專科醫院
#小王子長安復健分院
#髖關節 #小型犬 #大型犬
#祝福所有的狗都有好腳力
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精選運動PART I,陪你度過 Work from Home的時光!
【下犬式】
舒展背部、肩頸,同時透過雙手下壓達到開胸、矯正駝背的效果,並且伸展雙腿後側緊繃的肌肉,是一款非常適合久坐上班族的姿勢!
步驟:雙手手掌貼地、腳往後踩,上半身向下壓讓手臂、肩膀完全伸展開來。屁股往上翹,雙腿盡量伸展讓腳後跟能踩到地,注意背部須打直,避免拱背。一組30秒,一次做兩組,感受全身肌肉放鬆的感覺。
【蛇式】
蝸居工作的日子,緊繃的肩頸、彎曲的脊椎需要好好地伸展放鬆。做完會有輕鬆的感覺
步驟:先趴在地上,雙腳打直、腳背貼地,再慢慢以手掌撐地抬起上半身,手臂打直與肩膀同寬,頸部向後仰,維持平穩呼吸,每組30秒,一次3組。
【棒式平板撐】
棒式不僅能訓練深層的核心肌群,減輕背部與肩膀壓力、提升平衡力,還可以強化腹部、背部、手臂、臀部和雙腿等肌肉,提高新陳代謝率,長期的棒式訓練更能有效矯正姿勢不良的問題,一個動作就可以練到全身!
步驟:手肘與肩膀同寬,呈90度撐地,雙腳併攏、腳尖踩地,背部、腹部與臀部呈一直線,維持平穩呼吸。從一組30秒、每次五組開始挑戰吧~過程中記得隨時提醒自己四大要點:背打直、夾屁股、收下巴、繃緊肚子!
【側抬腿】
「側抬腿」與一般平躺式抬腿的不同處,在於側抬腿能夠修飾大腿兩側,同時雕塑腰部線條。加上這個動作可以開展髖骨,對於有假胯寬困擾的人也很有幫助。
步驟:側躺並用一隻手撐起頭部或上半身,一腳側邊貼地,另一隻腳向上打開與地面呈45度。單邊做20下後再換邊,重複整套動作兩次。
【單腳橋式】
「橋式」不但能夠加強髖骨穩定度,對於改善假胯寬、駝背、坐骨神經痛都很有幫助,還可以打造蜜桃翹臀,動作簡單、好處又多。
步驟:平躺後雙腳屈膝併攏,接著屁股收緊,用力往上抬,背部、腰部與大腿呈現一直線,接著一隻腳向上伸直,一組15秒後換腳,一邊做四組,就會明顯感受到臀部的痠脹感。
【腳踏車捲腹】
「腳踏車捲腹」又稱側腹捲腹,是一款捲腹變化式,能鍛鍊腹斜肌,打造出漂亮的側腰線條、緊實腹部。
步驟:平躺在地板上,雙腳微微騰空。 左手肘碰右膝蓋、右手肘碰左膝蓋,交替動作。須注意在動作過程中,下背部須保持貼地,只有肩膀離地。建議每次10-15下為一組,一次做3-4組。
【舒緩運動】蛇式/下犬式
最後再回到蛇式或下犬式做舒緩,結束這一回合!
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