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指揮中心報告
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那個誰誰誰?!
你的體脂肪已經超過三級警戒‼️‼️
還不快回來校正回歸拿新鞋啦⚠️⚠️
體脂降級肌肉回歸 | #30天挑戰 來囉!
居家防疫期間接獲眾多民眾反映,將近三個月的時間讓原本的身體數值產生變化,肌肉量下降、體脂肪上升、褲頭緊繃...等狀態。
讓所有人看好了!只示範一次在三十天內正確的密集衝刺,挑戰體脂降級肌肉回歸!
【挑戰說明】
◍於報名時間內選定任一方案完成付款與Inbody測量,並保留於正能量紀錄。
◍所有挑戰者將會入專屬群組彼此交流,正能量指揮中心同步提供正確的資訊讓各位健康安全的執行。
◍評判依據以 #體脂率 下降幅度最高者勝出,取前三名獲得獎勵。
◍一旦確認參加挑戰,完成報名後恕不接受退款。
◍正能量Fitness保留活動說明的權益。
【挑戰時程】
報名時間:即日起至09/04(日),初始測量時間。
挑戰時間:09/01(三) -09/30(四)
結果測量:10/01(五)-10/08(五),成果測量時間。
公告優勝:10/12(二)
【報名方案】
A.自律挑戰組 $500,含兩次inbody測量。
B.密集特訓班 $12,800,含兩次inbody測量+8堂一對一私人教練課($2000/堂)+正能量運動毛巾
直接現省 $3700 !!! ($500+$16,000-$12,800=$3,700)
C.雙人特訓班 $19,280,含兩次inbody測量+8堂一對二私人教練課($3000/堂)+正能量運動毛巾x2
直接現省 $5,720 !!! ($1000+$24,000-$19,280=$5,720)
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付款方式:現金支付&轉帳匯款
【挑戰獎勵】
第一名:NIKE FREE METCON 4 訓練鞋一雙 價值$3,800
第二名:NIKE 運動背包一個
第三名:NIKE 運動內衣或上衣一件
有任何不清楚的地方,請來電、來訊詢問!
正能量指揮中心將會為您解答。
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#減脂靠自己不如正能量幫你 #正能量指揮中心隨時待命 #運動給你正能量
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#追焦少年 #多望溫泉 #YouCantStopUs #第八週
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00:00 多望溫泉
00:33 Kid做效果
00:35 小噴泉
01:17 小噴泉要開始噴了
02:12 Kid 拯救西瓜大戰役
02:40 出發露營地咯
03:30 帥氣畫面
03:54 追焦女神遇到狀況
04:24 空拍機失聯
04:35 拯救空拍機
05:57 又有狀況機車空濾進水
06:46 機車修好繼續上路
07:49 Kid被燙到(騎車一定要穿裝備安全第一)
08:34 經歷千辛萬苦抵達露營地 開始搭帳篷裝備晚上休息的地方
09:37 製作西瓜冰箱
09:58 開始晚上放鬆
10:30 副村長廣播
11:17 Nike you can't stop sport us
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#野人訓練第九週 訓練最後一週!!!!!
你們已經跟著村長運動九週了耶!
持續運動沒有想像中難吧~
養成運動的習慣才是給自己最好的禮物
就算沒有乾爹的小禮物,大家還是要持續運動嘿
好啦!把握最後抽小禮物的機會,一起完成第九週的終極挑戰!
第九週挑戰規則 :
1. 完成本週 (9/28-10/04) 野人七號部落影片裡面的 NTC 指定項目
2. NTC 挑戰名稱:「超勁速」
3. 在本貼文下留言完成畫面截圖以及 #YouCantStopUs hashtag 並 tag 3 個朋友
4. 截圖範例在留言處,大家注意唷!
還沒有 NTC App 的這邊下載起來 https://www.nike.com/ntc-app
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🍖科七 https://reurl.cc/z810WQ
IG:https://www.instagram.com/krpb520/
🍖勾破七八 https://reurl.cc/nzNeQ2
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🔥 合作請洽 hn15317149@gmail.com
🔥 LINE:debbytsai0406
nike訓練背包 在 野人七號部落 Youtube 的最讚貼文
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#村長放假中 #露營 #YouCantStopUs #第八週
00:00 野人七號部落又正式開張了
00:41 水田原住民舞蹈表演
01:26 科七與kid 參與跳舞
02:06 介紹露營環境
06:10 營主帶我們交新朋友
07:42 丟丟棒球
08:03 營主太太登場
09:31 山與山的對話
09:43 大家早安 美味早餐
10:04 天氣有點陰天準備收拾
10:25 收完了 完全沒有想要走的意思
10:39 下大雨咯
10:55 雨後春筍
12:13 回家吃烤鴨
12:41Nike you can't stop sport us
訓練倒數!!! #野人訓練第八週
回顧七週的訓練,有感覺到自己的改變了嗎?
只要有開始就是改變!
把握最後兩次抽小禮物的機會,繼續和我一起完成本週挑戰吧!💪
第八週挑戰規則 :
1. 完成本週 (9/21-9/27) 野人七號部落影片裡面的 NTC 指定項目
2. NTC 挑戰名稱:「基礎燃脂」
3. 在本貼文下留言完成畫面截圖以及 #YouCantStopUs hashtag 並 tag 3 個朋友
4. 截圖範例在留言處,大家注意唷!
還沒有 NTC App 的這邊下載起來 👉 https://www.nike.com/ntc-app
00:00 野人七號部落又正式開張了
00:41 水田原住民舞蹈表演
02:10 煮飯了
02:20 介紹露營環境
06:10 營主帶我們交新朋友
07:43 丟丟棒球
08:03 營主太太登場
09:31 山與山的對話
09:43 大家早安 美味早餐
10:05 放鬆時間
10:39 收完了 完全沒有想要走的意思
10:54 下大雨咯
12:27 回家吃烤鴨
12:55 Nike you can't stop sport us
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#綜藝玩很大六週年 #幕後直擊 #YouCantStopUs
#野人訓練第五週
乾爹又來了 跟家人朋友一起動ㄘ動就能抽小禮物!
村民們不要再裝死了!
快拉家人或朋友一起做運動,有好的體力才能繼續玩很大!!
第五週挑戰規則 :
1. 完成本週 (8/31-9/6) 野人七號部落影片裡面的 NTC 指定項目
2. NTC 挑戰名稱:「動態雙人運動計畫」
3. 在本貼文下留言完成畫面截圖以及 #YouCantStopUs hashtag 並 tag 3 個朋友
4. 截圖範例在第一則留言,快揪人一起成為村民吧~
還沒有 NTC App 的這邊下載起來 https://www.nike.com/ntc-app
00:00 繼續上路
00:38 製作人登場
01:16 4k完全
01:43 歐弟哥登場
02:07 國姓驛站
02:23 Janet 登場
02:32 kid尿尿
03:18 準備騎腳踏車7k
03:27 科7獨自等待
05:46 騎完腳踏車咯
06:32 鬼哥登場
07:06 科7小教室
08:17 觀音二號隧道
08:52 牛耳藝術度假村
09:36 小男人幫時間
10:56 小男人幫練唱歌
17:34 憲哥登場
18:18 離開憲哥房間
21:08 Nike you can‘t stop sisters
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