三級警戒以來都不能出門運動…
這個防疫胖實在很可怕😢
還好Trueyoga推出了線上課程,終於可以在家安心動起來~
老師整堂課非常耐心的講解動作,同學們的動作也都很標準,會很想努力跟上大家!沒想到在家做瑜伽也滿身大汗,終於有運動的感覺了✌🏻(然後運動完忍不住點了四盒披薩還有兩碗冰來吃🤪
誰也防疫胖了舉手🙋🏻🙋🏻♂️🙋🏻♀️
True Yoga Fitness 全真瑜珈健身
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防疫期間之不專業舞者
防疫找樂子趴兔,跟著維維一起跳起來~
平常賽季後我都會去 True Yoga Fitness 全真瑜珈健身 自主訓練
這次推出的線上課程當然要跟一波
聽說是連舞痴都可以跟上的舞步
學習舞蹈果然還是要跟著專業的老師走
一堂課後全身大爆汗
但…我的手腳怎麼了🤣🤣🤣
我的帥氣怎麼愈走愈遠.....
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#運動員在家防疫就是要繼續運動
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持續秉持著居家防疫精神
線上瑜珈是很棒的選擇
宅在家不耍廢
滿滿正能量💗
(太久沒運動啦,才開始十分鐘趴著瑜珈差點起不來😂圖五)
True Yoga Fitness 全真瑜珈健身
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