關於青堤瑜珈的評價, 搖滾太妃糖 Yoga & Life
今天Eason 老師教大家怎麼拍攝練習的照片和影片,被指定來做 pinchasana 模特真的很難當(但攝影師更辛苦) 感覺這是本人生命中最漫長的一個肘倒立 不敢亂動的我,在層層脂肪的保護...
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"Power is gained by sharing knowledge not hoarding...
為了介紹瑜珈給更多有興趣 但是又沒機會,害羞,沒環境或預算不足的人 我將”免費”定期在青堤瑜珈提供 ...
【小班新課程預告】(已開課) #一樣有嚴格人數限制 課程日期(固定每週三):共八堂課程 4/11,4...
【台北新課程:核心與呼吸伸展】 ▪️六七月份課程時間(週六14:20~15:30) 六月:2/9/1...
(已開課) YOGA FOR MEN 男子瑜珈小班課程 #八人以上開班,#十六人額滿 ▪️上課時間:...
《石牌 麻沙瑜珈部屋》 今天老天疼惜,給了一個還不錯的好天氣。 從十幾年前教學開始,就一直被問到...
【All Yoga 空中瑜珈師資培訓 】 課程5大特點 ✔1 免費上空中瑜珈一個月 有許多同學擔...
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在後彎(backbend)的練習中,方式不對受傷的機率很大 曾經也是腰椎椎間盤有異位,在這兩年多的...